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1、 方法一：务必在去除过厚衣被的同时，在温暖的居室把孩子头上和身体上的汗擦干，换上干爽的"内衣，不要出现着凉或者是感冒什么的。
2、 方法二：在确定宝宝无汗和穿着适度后，把他移至空气新鲜和通风良好的地方，让他喝一些温水，并用一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快。
3、 方法三：让孩子洗温水澡是一个比较好的方式，因为孩子往往很喜欢洗澡，家长也容易操作。但浴室的温度要有保证。如果没有条件洗澡，还可以考虑温水擦浴。千万不要因为洗澡让孩子出现感冒的现象。
4、 注意事项
5、 在冬天的时候一般是不会中暑的，不要让孩子穿的很厚，尤其是在家里有暖气的情况下，根据情况给孩子穿，不要穿的和外面一样，这样孩子出现中暑是很难避免的，要多给孩子喝水。
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